Herz- & Rehasport

Mühlheim am Main e. V.

Was ist Rehabilitationssport?

Rehabilitationssport richtet sich an alle Menschen mit Funktions-, Belastungs- und Aktivitätseinschränkungen z. B. nach Herzinfarkt, Schlaganfall, Krebserkrankung etc. Gerade nach einer postoperativen Rehabilitation oder nach krankengymnastischen Behandlungen stabilisiert der Rehasport durch das weiterführende Training den Behandlungserfolg.

Was bewirken Sport und Bewegung?

Durch eine bessere körperliche Fitness lassen sich berufliche und häusliche Aufgaben leichter bewältigen. Das Vertrauen in den eigenen Körper steigt. Bewegung stärkt die Abwehrkräfte und wirkt sich positiv auf das allgemeine Wohlbefinden und die psychische Stabilität aus.